Fumatorii care nu pot renunta la tigari si fumeaza ani intregi chiar si cateva pachete pe zi se pot trezi la un moment dat cu o forma de cancer foarte grava: cancer pulmonar. Cancerul pulmonar este foarte raspandit la nivel global, anual zeci de oameni mor din cauza lui si alte cateva sute sau mii ajung in spitale cu tratamente greu de suportat. In plamani ajung sa se dezvolte tumori maligne ale caror celule canceroase pot ajunge sa invadeze si inima, vasele de sange, coastele, la creier, in ficat, la oase.

Pe langa plamani tumorile afecteaza si bronhiile, alveolele pulmonare, ceea ce duce intr-un final la imposibilitate plamanilor de a mai asigura o respiratie normala. Cam toate cancerele care pornesc de la plamani sunt carcinoame derivate din celule epiteliale, ceea ce le face si mai periculoase. Diagnosticarea unui cancer pulmonar este posibila doar cand acesta este deja avansat, pentru ca la inceput boala nu are simptomatologie specifica. Tusea puternica si expectoratia de sange sunt primele semnale care ar trebui sa trimita pacientul la medicul specialist, alaturi de durerile toracice, de scaderea in greutate rapida, de lipsa apetitului, dar si de raguseala sau de imposibilitatea unei respiratii normale. Radiografia pulmonara, bronhoscopia, tomografia computerizata si punctia pleurala, ecografia, toate aceste sunt metode eficiente de identificare si diagnosticare precoce a acestui tip de cancer. Odata depistat cancerul pulmonar nu poate fi tratat definitiv, se pot face insa operatii de eliminare a tesuturilor canceroase, dar si chimioterapie citostatica.

Cand cancerul e prea grav se trateaza durerea, tusea, dispneea pentru a oferi pacientilor confort si simptome cat mai usor de suportat. Este important ca tratamentele sa fie aplicate in fazele de inceput ale bolii pentru sanse de supravietuire cat mai mari pe o perioada lunga de timp. Cancerul pulmonar are incindeta mai mica la cei care se lasa de fumat, dar tot va putea sa apara la un moment dat daca anii adunati sunt destul de multi pana cand a aparut renuntarea la viciu.


citeste tot

De foarte multe ori cei care trec de la un regim bogat, cu de toate, la un regim mai restrictiv dau de o problema grava. Le e foame mereu si daca mananca tot nu se satura si ar mai manca. Creierul raspunde atat de violent pentru ca nu ii plac schimbarile, iar noi trebuie sa ne conformam cumva si mancam, mancam pana cand nu mai putem sa suportam atata mancare si cedam. Poate cea mai mare eroare pe care o face oricine si care duce la mancatul fara saturare este plecatul de acasa fara a manca nimic. Micul dejun e sarit mereu. Micul dejun, ca si celelalte mese, au rostul lor. Micul dejun e masa cea mai importanta din zi pana la urma, ea ne ajuta sa avem energie si sa ne simtim bine toata ziua.

Pe parcursul zilei mai mancam cand apucam, de regula de la fast-food, seara poate sarim si peste cina si mancam noaptea tot ce gasim prin frigider ca sa ne potolim foamea. Si daca mananci noaptea apare digestia dificila, de lunga durata, toate organele continua sa functioneze chiar daca noi dormim si ar trebui sa stea. Apar balonari, dureri, senzatii de rau, ne trezim, ba mai mergem si la baie ca sistemul digestiv si urina isi fac treaba ca ziua. Ficatul are cel mai mult de suferit, noaptea produce glucoza si dimineata vom avea glicemie uriasa care va duce la diabet intr-un final. Alta greseala care duce la mese care nu ne satura este mancatul in fata calculatorului, televizorului. Asa se intampla cu micutii care uita sa mai plece de la televizor. Satietatea tine de creier, trebuie sa vedem ce mancam ca sa spunem ca suntem satui, trebuie sa mestecam constienti tot, cat mai bine, ca sistemul digestiv sa stie ca a primit cat are nevoie ca sa isi faca treaba. Daca nu privim mancarea, un gest simplu, vom ajunge sa manacam de doua ori mai mult, dar fara sa ne simtim satui cand ne ridicam de la masa. Pe langa acest mic truc e bine sa mancam de mai multe ori in zi, dar cantitati mai mici, mesele sa fie echilibrate, adica sa oferim organismului tot ce are nevoie pentru un interval orar. E crucial sa bem suficiente lichide sub orice forma, sa evita fast-food-ul, junk-food-ul, sa avem un stil de viata sanatos si sa facem miscare cat mai multa pentru a scapa de calorii.

Regimul alimentar nu trebuie sa fie nici unul plin de tot felul de mancaruri, dar nici unul sarac, sa ne infometam fara rost. Echilibrul e secretul, corpul are nevoie de toate, dar in cantitati moderate. Asa ne vom satura si vom reusi sa ne mentinem sanatosi si apti de munca chiar si la varste mai inaintate. Ca o ultima recomandare e bine sa incepeti un astfel de regim inca din copilarie, parintii trebuie sa fie cat se poate de responsabili si sa isi dea seama ca orice lucru pe care il dau copilului ii poate influenta dezvoltarea si regimul viitor. Cum inveti sa mananci cand esti mic asa vei manca si cand vei creste, deci o alimentatie sanatoasa in copilarie e baza pentru o alimentatie potrivita in viata de adult atat de tumultoasa si complicata.


citeste tot

Cum slabesti cu dieta Rina

Fara sa exageram putem spune ca aproape in fiecare zi, undeva in lume o femeie incepe o dieta pentru a slabi. Dietele pentru slabit pot fi mai drastice in functie de cat de repede isi doreste o femeie sa scape de kilogramele in plus, pot avea o durata mai lunga. Una dintre dietele care promit slabirea in 90 de zile si 10 kilograme in minus la final este dieta rina. In aceasta dieta metabolismul este accelerat, caloriile sunt arse intr-un ritm sustinut, tonusul devine din nou unul bun.

Vestea buna este ca, spre deosebire de alte diete, dieta despre care vorbim in acest articol este deja aprobata de medici nutritionisti si de catre cardiologi, se folosesc doar alimente sanatoase si hranitoare si nu presupune infomatare la nesfarsit. Ideea unei astfel de diete ii apartine unui sportiv de origine americana ce a incercat sa combine niste tipuri de alimente ca sa slabeasca mai usor. Disocierea alimentara este cheia succesului dietei Rina, in fiecare zi mancam altceva, alt tip de alimente si numai acel tip. Diferenta fata de alte diete consta in stabilierea unei rutine zilnice, toate mesele principale sunt obligatorii si luate la ore aproximativ fixe, micul-dejun constand doar in fructe. Practic in dieta Rina, pe langa fructe si legume de unde ne luam vitaminele vom gasi proteine din carne, branza sau lapte, oua, amidon luat din soia sau fasole, naut, cartofi, orez, dar si carbohidrati, din faina, cuscus, fidea, de exemplu. Revenind la micul-deju, dieta rina impune consumul de fructe sau legume cat mai putin prelucrate, seminte, fara indulcitori.

La pranz se poate manca o bucatica de carne, dar nu prajita, la gratar sau fiarta e perfect, cantitatea de proteine trebuie sa fie de 200 g, pe langa carne va exista si o salata fara ulei. Seara, intr-o zi, poti manca tot carne sau niste legume, in functie de ziua din regim. In fiecare zi insa vei schimba mancarea si vei respecta alternanta, doua zile nu trebuie sa fie la fel. Cel putin cateva zile la intervale separate de timp se vor consuma doar fructe si legume toata ziua, in cantitati suficient de mari. La fiecare doua ore pana la pranz se mananca fructe si legume proaspete, iar pana seara se combina alimente in cantitati nu foarte mari. Dupa ora 20 nu mai mancam nimic, are loc digestia completa. Ordinea zilelor nu trebuie schimbata, apa trebuie sa insoteasca in permanenta orice masa.


citeste tot

Naftalina

Pastilele de naftalina pot sa ne puna viata si siguranta in pericol in fiecare zi. Utilizate de ani buni pentru prevenirea aparitiei moliilor, pastilele sunt foarte periculoase pentru copii. Cans sunt expuse la oxigen chimicalele din naftalina se transforma in gaze. Apare si aroma deosebita, gazul nu e iritant doar pentru ochi sau plamani, dar poate produce si anumite forme de cancer.

Bebelusii nu sunt in stare sa scape de acest bioprodus din sangele lor, mai mult de 4.000 de micuti sunt expusi la un pericol imens in fiecare an, iar 600 dintre ei necesita ingrijiri medicale. Pielea galbena indica probleme la organe si iminenta mortii cauzate de intoxicarea cu substantele din naftalina. De vreme ce naftalina ne poate face rau prin ingestie, inhalare, patrunde prin pori ar trebui sa fie inlocuita cu alte metode de a preveni aparitia moliilor. Naftalina nu are ce cauta nici in poduri sau in curti.


citeste tot

In comparatie cu alte vizite medicale, vizita la un cabinet de dermatologie dintr-o clinica cu medici specialisti buni nu este atat de inspaimantatoare. Ceea ce poate sa aduca anumite tulburari emotionale este rezultatul vizitei, constatarea unor alunite care nu arata prea bine sau a unor boli de piele destul de grave. Dermatologul analizeaza din toate punctele de vedere pielea pacientului si stie daca viata acestuia este pusa in pericol sau nu. Una dintre procedurile cele mai comune de depistare a alunitelor care sufera modificari in timp si sunt periculoase este cartografierea.

Cunoscuta si sub numele de dermatoscopie, cartografierea alunitelor este o procedura simpla, nedureroasa, o analiza microscopica prin care se urmaresc anumite modificari la nivel celular. Analiza microscopica este completata de urmarire digitala si de tratament pentru alunitele care au probleme. Prin dermatoscopie se asigura o observatie foarte detaliata a fiecarui element al unei alunite, de la forma, la culoare, tipul de celule din ea. Dupa o anumita perioada alunitele pot fi analizate pentru a se vedea daca au intervenit modificari, poate fi realizata comparatia in timp real. Avantajele dermatoscopiei sunt date de precizia stabilirii unui diagnostic, de calitatea observatiei si de procedura foarte simpla si atraumatica.

La Clinica Hebra Dermatologie pacientii care suspecteaza ca au alunite care pot fi parte din melanom, semne clare ale acestuia pot apela la o astfel de procedura, medicii dermatologi cu experienta vasta si specializari identifica eventualele anomalii mai usor. Prin echipamentele din dotare si expertiza medicilor care lucreaza la clinica fiecare pacient are sansa la o vindecare mai rapida si la un diagnostic si tratament specific bolii dermatologice de care sufera.

Procedura de cartografiere nu dureaza mult, pacientii primesc explicatii la fiecare pas facut de medic, toata dermatoscopia se realizeaza fara anestezie locala sau alte interventii traumatice la nivel cutanat. Dupa cateva minute bolnavul stie clar daca e cazul sa se teama sau nu in privinta unor alunite mai ciudate si daca un tratament este bun sau nu.


citeste tot

aparat-dentar-ceramicSe intampla nu doar o data ca atunci cand mergi la medicul dentist sa ai parte de momente frumoase dar si de momente neplacute, deoarece in viata, nu toate aspectele sunt favorabile. Iar vizita la stomatolog inseamna tratarea unei afectiuni. Ei bine, asta presupune sa lasi in urma raul si sa dai de bine, cel putin in ceea ce priveste sanatatea dintilor. Una dintre cele mai neplacute intamplari de care am putut avea parte la medicul dentist, a fost sa se opreasca curentul in tot cartierul in timp ce stomatologul incerca sa imi ataseze cu delicatete o proteza dentara. Din pricina lipsei de curent, am ramas cu lucrarea neterminata, iar cand am revenit pentru finalizarea ei, aceasta nu a mai putut fi facuta cu aceeasi perfectiune, prin urmare, am si in ziua de azi probleme la dantura.

Dar sa lasam totul in urma si sa vorbim de lucruri placute, precum Clinica Trident, care m-a facut de multe ori sa ma intreb cat costa un aparat dentar, in special un aparat dentar fix sau un aparat dentar mobil. Iar intrebarea m-a facut sa ajung si la aparat dentar ceramic, ce se presupune ca este foarte bun. Un aparat dentar fix sau un aparat dentar mobil, cu siguranta stie cam toata lumea ce presupune, dar un aparat dentar ceramic, mai putin. Iata ca in prezent aparatele dentare sunt tot mai intalnite iar oamenii uita de rusinea de a le purta in favoarea sanatatii si a esteticii dentare. Purtatul unui aparat dentar, nu inseamna doar frumusete, ci si sanatate, avand in vedere ca o dantura sanatoasa inseamna si o muscatura sanatoasa si posibilitatea unei alimentatii corespunzatoare.

Pentru un tratament potrivit, am ales montarea unui aparat dentar la Clinica Trident, dar cat costa un aparat dentar nu m-am intrebat pana nu am ajuns acolo. Preturile variaza si din cate am inteles un aparat dentar ceramic ar fi cea mai buna alegere. Problema vine odata cu igienizarea de dupa montarea aparatului, care ocupa destul de mult timp, dar dupa scurgerea celor 24 de luni, cu siguranta nu voi mai avea motive decat de zambet pentru alegerea facuta.


citeste tot


© Studentisme.ro Blog